Ingresar | Regístrese
Home Salud Comer una papa con cascara aporta la mitad de la necesidad diaria de vitamina C
Comer una papa con cascara aporta la mitad de la necesidad diaria de vitamina C
Usar puntuación: / 8
MaloBueno 
Miércoles, 11 de Febrero de 2009 13:40

Tambien aporta una quinta parte del valor recomendado diario de potasio, una décima parte de la ingesta diaria adecuada de vitamina B6 y algo de tiamina, riboflavina, niacina, magnesio, fósforo, hierro y zinc.

- Fue cultivada por primera vez en la frontera de Perú y Bolivia (cerca del lago Titicaca), hace 7.000 años.
- Fue importada a Europa por los españoles en el siglo XVI como curiosidad botánica, pero tardó años en popularizarse como alimento.
- La primera referencia escrita a la patata aparece en el libro 'Historia del descubrimiento y conquista de la provincia del Perú' (1555).